QOLをなんとかする、どうにかする。STRATEGY = PR（Public Relations）× DX × Healthcare
2024.09.15
9月、季節の変わり目に気をつけたいポイントをまとめてみました。 * 気温差に対応した衣服選びと室温管理が大切 * バランスの良い食事、十分な睡眠、適度な運動で免疫力アップ * こまめな水分補給と口腔ケアを心がける ・・・
2024.08.15
夏の暑さには熱中症以外にも、みなさんの健康を脅かすリスクが潜んでいます。以下の点にご留意ください。 食中毒 気温の上昇は細菌の繁殖を促し、食中毒のリスクを高めます。特に、屋外でのバーベキューやイベントには注意が必要です。・・・
2024.07.15
連日の厳しい暑さが続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 今年は、特に熱中症にかかりやすい傾向にあります。熱中症とは、体温が上昇し、めまいや頭痛、吐き気などの症状が現れる病気です。重症化すると、意識障害やけいれ・・・
2024.06.15
ジメジメとした環境は、食中毒や熱中症のリスクを高めます。食材の管理や調理に注意し、こまめな水分補給を心掛けましょう。 また、気圧や日照時間変化による自律神経の乱れにも注意が必要です。睡眠不足や疲労を感じたら、休息をとりま・・・
2024.05.15
2024年5月、本当の健康の意味を深く感じました。 健康とは、単に病気でないだけではなく、体、心、そして精神のバランスを保つこと。 健康な習慣を身につけ、栄養価の高い食事を摂り、定期的に運動し、心の健康を大切にし、ストレ・・・
2024.04.16
春の訪れとともに呼吸器系の疾患リスクが増えるため、定期検診と薬の管理を徹底しましょう。 また、屋外活動が増えるこの時期は転倒や怪我に注意し、安全な運動と生活環境の整備が重要です。 気温の上昇に伴う水分補給と栄養のバランス・・・
2024.03.15
3月を迎えるにあたり、冬から春への移り変わりの時期は、健康にとって重要な時期です。気温の変動が免疫システムに挑戦するため、ライフスタイルを適応させることが必要だと考えます。 まず、水分補給が鍵となります。季節の変わり目は・・・
2024.02.15
季節性感情障害へは自然光の曝露を増やし、インフルエンザと風邪予防には手洗いやマスクが欠かせません。 また、乾燥対策としてスキンケアと水分補給が重要。寒さによる運動不足を避けるため屋内での活動を推奨し、心血管の健康維持と体・・・
2024.01.15
新年を迎えるにあたり、株式会社テリーナテリーナの代表として、心からの挨拶と、皆様及びご家族への最高の願いを申し上げます。 昨年は成長と学びの旅であり、皆様の揺るぎないサポートは私たちにとって非常に貴重でした。 私たちは皆・・・
2023.12.15
冬の間、みなさんの生活を安全に保つことの重要性について書いてみたいと思います。 人が年を取るにつれて骨がもろくなるということ、寒い天候が転倒やけがのリスクを高めるということは、もうすでにご存知だと思います。 歩道の氷を取・・・
2023.11.15
みなさんにとって、毎日少し運動をすることは、植物に水をやるのと同じで、より強く健康になるのを助けます。また、身体を車に例えてみましょう。私は、旧車がすきなんですが、古い車もスムーズに走るためには運転する必要があります。 ・・・
2023.10.15
私自身は健康のことを仕事にしている人です。 でも、私も病気になります。 最近、胃腸炎になりました。 病気になることは誰にでもあるんです。健康は、私たちが、場所も時間も何をしている人かも気にしません。 この経験で、健康がと・・・
©2024 Tereena Tereena Inc.
